講座「親子でヨガ体験」の報告

2/16に開催「親子でヨガ体験」」のご報告です。

昨年と異なり、今回は2階の武道場での開催。
お子さん連れでどうなるかな？と思ったけれど広くて畳エリアもあり講座にはピッタリのようでした。

糸目先生の指示に従いながら体を伸ばしたりポーズをとったり。
日ごろ使わないような筋肉？をいっぱい使ったような・・・。

子どもさんもすぐ横で過ごしたり、おもちゃコーナーでスタッフと遊んだり、ママと一緒の時間を過ごしてくれました。

糸目先生、ご指導ありがとうございました！




次回の講座、は3/28（木）10:30～「ミュージックケア」。申込は3/1～です。
お楽しみに！